05 jan 2020 Vamos com tudo!
Vamos voltar com tudo e transformar o ano de 2020 no melhor de sua vida. Todos nossos professores estão focados em melhorar sua saúde e qualidade de vida para que você possa materializar todos seus sonhos nesse ano novo.
Para voltarmos, faremos uma semana especial estudando as finalizações mais clássicas do Jiu Jitsu. O Pilar da semana trata da prevenção. Seu estilo de vida é determinante para que você evite uma série de doenças.
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