Plano de Aula Semanal – Pilar Prevenção – Como tratar a depressão

22 ago Plano de Aula Semanal – Pilar Prevenção – Como tratar a depressão

Essa semana nosso pilar é a Prevenção.

O vídeo trata da prevenção da depressão. Nossos 7 pilares foram pensados de forma a comunicarem-se entre si e para prevenir a depressão atividade física é determinante e nesse contexto o SETH Jiu JItsu se torna o melhor remédio para esse mal pois além de uma atividade física incrível você pratica relacionamentos saudáveis no dojo , aprende a se defender, melhora sua alto estima entre outros benefícios.

SETH JIU JITSU JOINVILLE