21 jan Jiu Jitsu com atividade física para saúde
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 05 e 06 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade. O pilar da semana é atividade física, que é determinante para uma vida ativa e...