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Manter um espírito alegre pode ajudar você a vencer os obstáculos do dia a dia. A vida é cheia de surpresas, desafios se apresentam e seu posicionamento frente as adversidades são determinastes para que você possa combater um bom combate. ...

13 jun Alexandre Marciano ensina variação da guilhotina.

Posted at 20:09h in Notícias 0 Comments

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06 jun Plano de Aula – Pilar Defesa Pessoal.

Posted at 22:39h in Notícias 0 Comments

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06 jun Guarda Borboleta com Professor Alexandre Marciano

Posted at 22:36h in Notícias 0 Comments

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30 maio Plano de Aula – Pilar Relacionameto.

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Essa semana nosso pilar é o Relacionamento. Que tipo de influência você tem sido ? ...

30 maio FOQUE NA FAIXA PRETA E NUNCA DESISTA.

Posted at 20:50h in Notícias 0 Comments

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Author: alexandre

20 jun Plano de Aula da semana – Pilar Alimentação

20 jun Se livrando da montada do adversário no Jiu Jitsu

20 jun Posso pegar a faixa preta sem competir no Jiu Jitsu

20 jun Volte a treinar Jiu Jitsu

13 jun Plano de Aula – Pilar Espiritual – Mantenha um espírito alegre.

13 jun Alexandre Marciano ensina variação da guilhotina.

06 jun Plano de Aula – Pilar Defesa Pessoal.

06 jun Guarda Borboleta com Professor Alexandre Marciano

30 maio Plano de Aula – Pilar Relacionameto.

30 maio FOQUE NA FAIXA PRETA E NUNCA DESISTA.

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