17 dez Dárce Choke com Professor Alexandre Marciano.
Acesse o canal de nosso fundador no You Tube. ...
Author: alexandre
02 dez Dezembro Chegou! Vamos treinar, cuide da lombar.
Chegamos naquele mês onde começamos desacelerar e participar de várias confraternizações. Esse é um periodo importante para recuperarmos nosso corpo e nossa mente de todos os desafios que enfrentamos ao longo do ano. Mas cuidado! você aumenta muito a ingestão de calorias nessa época e diminui a...
25 nov Confra Seth Jiu Jitsu 2024
Aconteceu, no ultimo domingo, 24 de novembro a tradicional confraternização realizada pela Seth Brasil. O evento mais uma vez foi um sucesso e contou com a participação de quase 300 pessoas entre alunos e familiares. Na ocasião foram outorgados graus a alguns faixa pretas e também tivemos...
17 nov Plano de Aula, é hora de acelerar! Pilar Relacionamentos
Chegamos naquela fase do ano quando em breve entramos em nosso pequeno recesso. Temos cerca de 30 dias de treino ainda e é hora de aumentar a queima de calorias para as festividades que se aproximam. Por isso é tradicional que nessa ultima fase do ano nossas...
10 nov Plano de Aula – Pilar Relacionamento Saudável
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 27 e 28 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade. ...
04 nov Plano de Aula – Pilar Comportamento.
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 25 e 26 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade ...
29 out Duas graduações emocionantes na Seth Jiu Jitsu
Esse foi um dia especial. Zé "Mostro" hoje radicado nos EUA fez uma vida surpresa para o Brasil para receber a faixa preta de nosso mestre Alexandre Marciano. No mesmo dia a SETH tem a honra de graduar a primeira mulher a se formar faixa preta na...
27 out Plano de Aula – Pilar Espiritual
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 23 e 24 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade ...