10 mar JIU JITSU SETH UM ESTILO DE VIDA
Com Diretor Social , Pastor Rodrigo Viana...
Notícias
03 mar SEMANA 09 COSTAS – PILAR DA SEMANA PREVENÇÃO
Essa semana nossos alunos estarão estudando como pegar e finalizar das costas. O pilar da semana trata da prevenção de lesões para os praticantes de corrida. Aproveite a semana de treinos. ...
03 mar JIU JITSU PARA MMA COM PROFESSOR ALEXANDRE MARCIANO
Nesse vídeo professor Alexandre Marciano juntamente com o atleta Vitor Miranda demonstra uma técnica de controle para o MMA....
24 fev SEMANA 08 JOELHO NA BARRIGA – PILAR ATIVIDADE FÍSICA
Nessa semana nossos alunos estarão estudando técnicas do Joelho na barriga. O pilar da semana traz o Dr. Drauzio Varela falando da importância da pratica de atividade física...
24 fev JIU JITSU TREINO SEGURO
Em janeiro aconteceu a certificação de instrutores SETH. Nesse video você pode acompanhar uma parte da palestra ministrada por nosso fundador , professor Alexandre Marciano que fala sobre sua visão de como o treinamento deve ser conduzido para obter maior segurança....
18 fev Jiu Jitsu mudança de vida.
Rodrigo Viana aborda a mudança de vida promovida pela SETH Jiu Jitsu...
10 fev SEMANA 06 MONTADA – PILAR ESPIRITUAL
Essa semana nossos alunos estarão estudando aspectos da ganhada da montada e finalizações dessa que é tida como a posição de maior domínio do Jiu Jitsu. O Pilar da semana é o espiritual, no vídeo é tratado a forma como Jesus Cristo instituiu uma nova conduta...
03 fev SEMANA 05 – ABERTURAS DE GUARDA – PILAR RELACIONAMENTOS
Essa semana nossos alunos estarão estudando técnicas da guarda fechada quando eles se encontram por cima e precisa fazer a abertura e passagem. O pilar da semana trata do Autocontrole e com a palavra nosso fundador professor Alexandre Marciano. ...
27 jan SEMANA 04 GUARDA FECHADA – PILAR AUTOCONTROLE
Essa semana nossos alunos estarão treinando técnicas da guarda fechada. O pilar da semana é o autocontrole e o professor Alexandre Marciano ensina uma técnica que pode nos ajudar a controlar melhor o estresse do dia a dia. Bons treinos. ...
20 jan SEMANA 03 – SAÍDA DO 100KG
Essa semana nossos alunos estarão treinando saídas do 100kg. O pilar da semana é Atividade Física e o vídeo trata da importância em deixar o sedentarismo de lado. ...