20 jan SEMANA 03 – SAÍDA DO 100KG
Essa semana nossos alunos estarão treinando saídas do 100kg. O pilar da semana é Atividade Física e o vídeo trata da importância em deixar o sedentarismo de lado. ...
Notícias
13 jan SEMANA 02 – 100KG E QUEDA – PILAR DA SEMANA PREVENÇÃO
Essa semana nossos alunos estarão treinando técnicas do 100 kg quando estão por cima. O pilar da semana é a prevenção e vamos tratar de uma doença silenciosa e fatal o diabetes. ...
06 jan SEMANA 01, VAMOS COM TUDO! JIU JITSU COM PROPÓSITO.
"Vamos com tudo" a expressão que é marca registrada do nosso fundador professor ALEXANDRE MARCIANO conceitua bem nosso início do ano de 2019. Voltamos a ativa com aulas incríveis e desafiadoras desenvolvidas especialmente para que nossos alunos desfrutem os benefícios do JIU JITSU da forma mais...
16 dez ÚLTIMA SEMANA DE TREINOS ANTES DO NATAL
Vamos entrar na ultima semana de treinamentos antes do Natal. Esse ano foi incrível e 2019 será ainda melhor! As recomendações de nosso fundador, professor ALEXANDRE MARCIANO é que todas escolas utilizem essa semana para realizarem treinos específicos aumentando assim o condicionamento da galera para que...
13 dez COMO EVOLUIR RÁPIDO NO JIU JITSU
Professor ALEXANDRE MARCIANO é um dos mais experientes professores de Jiu Jitsu em atuação. Fundador da SETH BJJ ele atua em JOINVILLE e possui como principal característica uma visão de que o Jiu Jitsu vai muito além da luta. Focado na melhoria continua da qualidade...
12 dez COMO AMARRAR A FAIXA
Nesse vídeo professor ALEXANDRE MARCIANO ensina como amarrar a faixa. Algo simples , porém uma dúvida de vários praticantes....
09 dez Semana 12 Meia Guarda por Baixo – Pilar da semana Espiritual
Essa semana nossos alunos estarão estudando técnicas da meia guarda por baixo. O pilar da semana é o espiritual. Desenvolver um espirito inabalável pode nos levar a lugares nunca imaginados. Qual tem sido sua maior desculpa para não alcançar seus objetivos ? A historia de...
02 dez Semana 11 Norte Sul – Pilar Relacionamentos
Essa semana nossos alunos estarão estudando técnicas da posição Norte/Sul. O pilar da semana trata de relacionamentos. Se relacionar bem com as pessoas é determinante para uma viver com mais qualidade. Algumas pessoas tem o péssimo habito de falar mau ou tecer comentários que não...
25 nov Semana 10 Saída das costas – Pilar da semana Autocontrole.
Essa semana nossos alunos estarão estudando técnicas de saída das costas. O pilar da semana é o autocontrole e o vídeo fala de como podemos superar emoções destrutivas. ...
18 nov Semana 09 – Costas – Pilar da Semana Prevenção
Essa semana nossos alunos estarão treinando técnicas das costas. O pilar da Semana é a Prevenção. Vamos tratar de informações sobre a osteoporose. ...