16 maio Plano de aula – Atividade física contra covid
Segue nosso plano de aula semanal.
A importância da atividade física já é comprovada cientificamente a muito tempo. Em tempos de pandemia essa importância ficou ainda mais clara.
Pelo menos 5 milhões de pessoas deixariam de morrer todos os anos por doenças associadas ao sedentarismo caso praticassem uma atividade física regularmente.
.A obesidade é um fator de risco para diversas doenças e tem sido um fator de risco aumentado para que contrai o vírus da covid-19
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