25 set Plano de Aula – Pilar Defesa Pessoal
Nessa semana vamos estudar as aulas 15 e 16 do programa fundamental, o programa EVO segue a linha evolutiva dessas aulas.
O Jiu Jitsu é a melhor defesa pessoal do mundo em um combate real. Com pequenas adaptações nas posições um lutador de Jiu Jitsu pode facilmente sobrepujar um agressor.
No Jiu Jitsu os praticantes praticam combate de forma real todos os dias o que os deixa acostumados a situações de confronto onde o contato físico é inevitável.
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