04 dez Plano de Aula – Pilar Prevenção
Essa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 33 e 34 do programa fundamental.
O programa EVO segue a linha evolutiva dessas técnicas.
Nosso Jiu Jitsu é um aliado poderoso na prevenção de diversas doenças que podem se desenvolver através do sedentarismo e de um estilo de vida desequilibrado.
Diversos de nossos alunos já relataram uma série de benefícios que conseguiram através da prática do Seth Jiu Jitsu. Ouça o relato de Toshio Kiwara Jr.
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