06 mar Plano de Aula semanal – Pilar Atividade Física
Nossos alunos do estarão estudando as aulas 17 e 18 do programa fundamental.
O programa EVO segue a programação da imagem.
O Seth JIu JItsu é uma atividade física completa que trabalha todo seu corpo e promove um grande gasto calórico. Você melhora todo seu organismo treinando de forma orientada através de nosso método exclusivo. Além disso a procura pelo equilíbrio de nossos 7 pilares pode fazer você viver de forma muito mais ativa e saudável.
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