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06 dez Plano de Aula – Pilar Alimentação
Segue o plano de aula semanal. O pilar dessa semana é alimentação , em 3 minutos a nutricionista Tatiana Zanin da dicas simples e que podem ajudar na manutenção dos níveis de triglicerídeos. Jiu Jitsu com propósito é um movimento em prol de sua saúde. [caption...
25 out Finalizações clássicas – Pilar Prevenção
A depressão é considerada a quarta principal causa de incapacidade, segundo a Organização Mundial da Saúde. Exercícios físicos são comprovadamente agentes poderosos contra sintomas da depressão. Nesse contexto, o Seth Jiu Jitsu pode ser um aliado precioso ao combate de quadros depressivos. Acompanhe no vídeo dessa semana como...
04 out Plano de aula – Pilar comportamento. Resiliência com Thiago Rodrigo
Resiliência é um posicionamento comportamental altamente necessário para um vida de sucesso. No vídeo dessa semana Thiago Rodrigo fala sobre esse importante posicionamento que devemos ter frente as adversidades da vida. [caption id="attachment_4396" align="aligncenter" width="606"] JIU JITSU[/caption]...
13 set Plano de aula – Pilar da semana Alimentação
No vídeo dessa semana a nutricionista Andryely Pedroso da uma super dica sobre a ingestão de vitaminas. Aproveite o vídeo e tenha uma excelente semana repleta de Seth Jiu Jitsu. [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption]...
09 ago Plano de aula Semanal – 10 motivos para você treinar Jiu Jitsu
O Jiu Jitsu é reconhecido como uma das artes marciais mais eficientes do planeta, e já comprovou isso ao longo da historia nos desafios entre modalidades que eram realizados e nas lutas de MMA, onde é utilizado até os dias de hoje. É praticamente impossível...
26 jul 6 principais erros dos professores de Jiu Jitsu
Professor Alexandre Marciano, fundador da SETH comenta os principais erros cometidos por professores de Jiu Jitsu. Professor Alexandre Marciano compartilha sua visão e técnicas de Jiu Jitsu no Youtube canal Minuto Jiu Jitsu....