Essa semana os alunos do programa Fundamental estarão estudando as aulas 13 e 14. O programa EVO segue a sequência da imagem. O pilar da semana trata da ALIMENTAÇÃO. A forma como nos alimentamos não interfere apenas em nosso físico mais também em nossa mente como explica...
[caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption] Essa semana estamos falando do pilar alimentação no vídeo da semana 5 dicas práticas para você ter uma alimentação equilibrada. ...
O colesterol em excesso pode ser uma fator importante para diminuir sua longevidade. No vídeo da semana fique atento nos 7 alimentos que podem diminuir seu colesterol. ...
Essa semana a nutricionista Andryely Pedroso fala sobre a importância dos carboidratos em uma alimentação equilibrada e comenta sobre o mito de que para emagrecer você precisa cortar os carboidratos de sua alimentação. [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption]...
8 alimentos que podem fortalecer seu sistema imunológico. [caption id="attachment_4110" align="aligncenter" width="606"] JIU JITSU JOINVILLE[/caption]...
Depois de duas semanas de recesso, muitos de nós cometemos alguns excessos alimentares e agora é hora de retornar ou começar uma rotina alimentar mais adequada. Acompanhe no vídeo as dicas da Dra. Ana Luisa Vilela [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption] ...
10 dicas simples que podem prevenir o infarto. [caption id="attachment_4343" align="aligncenter" width="606"] jiujitsu[/caption]...
No vídeo dessa semana a nutricionista Andryely Pedroso da uma super dica sobre a ingestão de vitaminas. Aproveite o vídeo e tenha uma excelente semana repleta de Seth Jiu Jitsu. [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption]...
Um dos pilares dentro do SETH Jiu Jitsu é o que trata da alimentação. Nossos 7 pilares são a base para uma vida mais ativa e saudável, e , eles se comunicam entre si de forma natural. Equilibrar esses sete pontos é a resposta para você...
Você conhece os benefícios do jejum? Várias pesquisas tem mostrado os benefícios do Jejum para saúde. Além disso, o conhecimento popular ao longo da historia humana utiliza o jejum para desintoxicar o organismo além de várias religiões utilizarem a prática como exercício espiritual. Atualmente a ciência...