30 ago Chave Americana quando adversário passa guarda.
Quando a passagem é inevitável uma oportunidade pode acontecer para você contra atacar com uma chave americana. Professor Alexandre Marciano ensina....
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29 ago Plano de Aula semanal – Pilar Prevenção
Essa semana o pilar é a prevenção, e outro dos nossos pilares que é atividade física é determinante para que você adote um estilo de vida preventivo. Atividade física é medicina preventiva. o Jiu Jitsu é uma das atividades físicas mais completas do mundo. Marcio Atalla e...
25 ago Professor de Jiu Jitsu faça parte do nosso movimento.
Se você é apaixonado por Jiu JItsu, não está focado exclusivamente em competição e deseja ter sucesso fazendo o que ama seu lugar é na SETH. Trabalhamos juntos, ombro a ombro para fornecer o melhor método de Jiu Jitsu do mundo. ...
11 jul Plano de aula semanal – Pilar Atividade física.
O jiu jitsu pode ser um grande aliado para promover sua saúde. Ele é uma atividade física intensa e empolgante e seus praticantes melhoram diversos hábitos ligados a promoção da saúde. [caption id="attachment_4403" align="aligncenter" width="606"] covid-atividade-física[/caption]...
30 maio Plano de Aula – Pilar Relacionameto.
Essa semana nosso pilar é o Relacionamento. Que tipo de influência você tem sido ? ...
31 jan Plano de Aula – Pilar Comportameto.
Professor Alexandre Marciano foi questionado por um aluno como ele poderia blindar sua mente para uma competição. O comportamento adotado para você melhorar sua condição mental frente um adversário pode ajudar em vários aspectos de sua vida como explica o professor no vídeo da semana. [caption...