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13 dez Plano de Aula – Prevenção
[caption id="attachment_4343" align="aligncenter" width="606"] jiujitsu[/caption]...
06 dez Plano de Aula – Pilar Alimentação
Segue o plano de aula semanal. O pilar dessa semana é alimentação , em 3 minutos a nutricionista Tatiana Zanin da dicas simples e que podem ajudar na manutenção dos níveis de triglicerídeos. Jiu Jitsu com propósito é um movimento em prol de sua saúde. [caption...
08 nov Plano de Aula – Pilar Comportamento.
Você tem exercitado o perdão ? O perdão é um traço comportamental de pessoas que vencem na vida e não ficam acorrentadas aos fantasmas do passado. No vídeo dessa semana , nosso faixa preta Rodrigo Viana fala em apenas um minuto sobre esse comportamento que pode...
25 out Finalizações clássicas – Pilar Prevenção
A depressão é considerada a quarta principal causa de incapacidade, segundo a Organização Mundial da Saúde. Exercícios físicos são comprovadamente agentes poderosos contra sintomas da depressão. Nesse contexto, o Seth Jiu Jitsu pode ser um aliado precioso ao combate de quadros depressivos. Acompanhe no vídeo dessa semana como...