27 jul JIU JITSU SEJA FELIZ AGORA
MENSAGEM DO PROFESSOR ALEXANDRE MARCIANO...
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27 jul JIU JITSU E A FAIXA PRETA
CHEGAR A FAIXA PRETA DE JIU JITSU É UMA GRANDE EMOÇÃO....
20 jan SEMANA 03 – SAÍDA DO 100KG
Essa semana nossos alunos estarão treinando saídas do 100kg. O pilar da semana é Atividade Física e o vídeo trata da importância em deixar o sedentarismo de lado. ...