22 ago Plano de Aula Semanal – Pilar Prevenção – Como tratar a depressão
Essa semana nosso pilar é a Prevenção. O vídeo trata da prevenção da depressão. Nossos 7 pilares foram pensados de forma a comunicarem-se entre si e para prevenir a depressão atividade física é determinante e nesse contexto o SETH Jiu JItsu se torna o melhor remédio...