Aluno de Rolls Gracie, o faixa-coral Leão Teixeira é um dos grandes expoentes do Jiu-Jitsu no Rio de Janeiro. Para a aula de hoje, Leão preparou uma saída da gravata que aprendeu com o mestre Carlson Gracie. “O Carlson dizia que esta era a defesa predileta dele, de...
Mostrando cada vez mais destaque no cenário do Boxe, Jake Paul está disposto a alçar voos ainda maiores na modalidade. No último sábado (20), após nocautear o ex-UFC Mike Perry em duelo que aconteceu na Flórida (EUA), o Youtuber norte-americano, ainda no ringue, surpreendeu ao desafiar Alex Poatan, atual campeão...
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 57 e 58 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade ...
Lenda do Jiu-Jitsu e do clássico vale-tudo, Rickson Gracie construiu uma base sólida na arte suave e seu entendimento do meio se tornou referência. Certa vez, mestre Rickson foi perguntado qual seria, na visão do Gracie, a faixa mais difícil de ganhar no Jiu-Jitsu. Se...
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 53 e 54 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade ...
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 49 e 50 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade. ...
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 45 e 46 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade ...
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 35 e 36 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade ...
Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 05 e 06 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da unidade. O pilar da semana é atividade física, que é determinante para uma vida ativa e...
Vamos dar o pontapé inicial para o ano mais incrível de nossas vidas ate então. 2024! Nessa semana nossos alunos estarão estudando as aulas 01 e 02 do programa fundamental. As técnicas avançadas seguem a linha evolutiva dessas posições, ou, as necessidades técnicas observadas pelo professor da...