14 nov SETH SERÁ A MAIOR EQUIPE DO MUNDO
Nosso fundador Alexandre Marciano está convicto que a SETH BRAZILIAN JIU JITSU será uma das maiores equipes de JIU JITSU DO MUNDO....
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17 out Plano de Aula semanal – Pilar Comportamento
5 pontos para vencer com Alexandre Marciano. ...
03 out Plano de aula semanal – Pilar Prevenção
Segue nosso plano de aula semanal. Aproveitando o outubro rosa e como nosso pilar da semana é a prevenção vamos compartilhar um vídeo da Dra. Fernanda Torras que fala sobre o câncer de mama. [caption id="attachment_4343" align="aligncenter" width="606"] jiujitsu[/caption]...
26 set Plano de aula semanal – Pilar Alimentação
O colesterol em excesso pode ser uma fator importante para diminuir sua longevidade. No vídeo da semana fique atento nos 7 alimentos que podem diminuir seu colesterol. ...
22 ago Plano de Aula Semanal – Pilar Prevenção – Como tratar a depressão
Essa semana nosso pilar é a Prevenção. O vídeo trata da prevenção da depressão. Nossos 7 pilares foram pensados de forma a comunicarem-se entre si e para prevenir a depressão atividade física é determinante e nesse contexto o SETH Jiu JItsu se torna o melhor remédio...
15 ago Plano de aula semana – Pilar Alimentação.
Essa semana a nutricionista Andryely Pedroso fala sobre a importância dos carboidratos em uma alimentação equilibrada e comenta sobre o mito de que para emagrecer você precisa cortar os carboidratos de sua alimentação. [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption]...
11 ago Vou apanhar na minha primeira aula de Jiu Jitsu ?
Professor Alexandre Marciano fala sobre esse tema que é uma dúvida recorrente na cabeça de muita gente que quer começar a treinar Jiu Jitsu. Vou apanhar na primeira aula ? Vou me machucar começando no Jiu Jitsu ? Como será meu inicio ? ...