{"id":16124,"date":"2025-09-08T08:48:01","date_gmt":"2025-09-08T11:48:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/?p=16124"},"modified":"2025-09-08T08:59:46","modified_gmt":"2025-09-08T11:59:46","slug":"plano-de-aula-atividade-fisica-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/plano-de-aula-atividade-fisica-5\/","title":{"rendered":"Plano de aula  &#8211; Atividade F\u00edsica"},"content":{"rendered":"<p>Nessa semana nossos alunos estar\u00e3o estudando as aulas 26, e 27 do programa essencial.<\/p>\n<p>As demais t\u00e9cnicas\u00a0 seguem a linha evolutiva dessas posi\u00e7\u00f5es, ou, as necessidades t\u00e9cnicas observadas pelo professor da unidade.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/atividade-fisica.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-16028\" src=\"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/atividade-fisica-985x1024.png\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"727\" srcset=\"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/atividade-fisica-985x1024.png 985w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/atividade-fisica-289x300.png 289w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/atividade-fisica-768x798.png 768w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/atividade-fisica-700x727.png 700w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/atividade-fisica.png 1350w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nessa semana nossos alunos estar\u00e3o estudando as aulas 26, e 27 do programa essencial. As demais t\u00e9cnicas\u00a0 seguem a linha evolutiva dessas posi\u00e7\u00f5es, ou, as necessidades t\u00e9cnicas observadas pelo professor da unidade.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[172,84,204,291,33],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16124"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16124"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16124\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16125,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16124\/revisions\/16125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}