{"id":3701,"date":"2018-07-15T18:24:02","date_gmt":"2018-07-15T21:24:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/?p=3701"},"modified":"2018-07-15T18:24:02","modified_gmt":"2018-07-15T21:24:02","slug":"semana-08-joelho-na-barrigaqueda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/semana-08-joelho-na-barrigaqueda\/","title":{"rendered":"Semana 08 &#8211; Joelho na Barriga\/Queda."},"content":{"rendered":"<p>De 16 a 20 de julho nossos alunos estar\u00e3o estudando t\u00e9cnicas de queda e Joelho na Barriga.<\/p>\n<p>O pilar da semana \u00e9 &#8220;ATIVIDADE F\u00cdSICA&#8221; e nessa semana ouvimos em apenas 2 minutos o Dr. Drauzio Varella falando sobre exerc\u00edcios aer\u00f3bicos.<\/p>\n<p>Aproveite os treinos, viva mais e melhor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De 16 a 20 de julho nossos alunos estar\u00e3o estudando t\u00e9cnicas de queda e Joelho na Barriga. O pilar da semana \u00e9 &#8220;ATIVIDADE F\u00cdSICA&#8221; e nessa semana ouvimos em apenas 2 minutos o Dr. Drauzio Varella falando sobre exerc\u00edcios aer\u00f3bicos. Aproveite os treinos, viva mais&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[93,73,49,96,39,94,50,92,91,33,37,95,26,97],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3701"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3701"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3701\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3702,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3701\/revisions\/3702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3701"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3701"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3701"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}