{"id":4234,"date":"2019-12-15T23:24:18","date_gmt":"2019-12-16T02:24:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/?p=4234"},"modified":"2019-12-15T23:24:18","modified_gmt":"2019-12-16T02:24:18","slug":"ultima-semana-de-treinos-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/ultima-semana-de-treinos-2019\/","title":{"rendered":"\u00daLTIMA SEMANA DE TREINOS 2019."},"content":{"rendered":"<p>Entramos na \u00faltima semana de treinos de 2019. Daremos uma pausa r\u00e1pida em nossos planos de aula e retornamos com tudo logo no inicio de janeiro.<\/p>\n<p>Essa semana, fiquem com a <strong>LIVE<\/strong> que professor <strong>Alexandre Marciano<\/strong> est\u00e1 realizando todas as segundas feiras tentando ajudar a comunidade do <strong>Jiu Jitsu<\/strong> com v\u00e1rias d\u00favidas e temas.<\/p>\n<p>Professor Alexandre Marciano estar\u00e1 todas as segundas feiras no YouTube ao vivo as 21:27h.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entramos na \u00faltima semana de treinos de 2019. Daremos uma pausa r\u00e1pida em nossos planos de aula e retornamos com tudo logo no inicio de janeiro. Essa semana, fiquem com a LIVE que professor Alexandre Marciano est\u00e1 realizando todas as segundas feiras tentando ajudar a&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[133,49,252,34,124,254,141],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4234"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4234"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4235,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4234\/revisions\/4235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}