{"id":4332,"date":"2020-05-31T21:01:45","date_gmt":"2020-06-01T00:01:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/?p=4332"},"modified":"2020-06-09T13:36:53","modified_gmt":"2020-06-09T16:36:53","slug":"plano-de-aula-semanal-pilar-espiritual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/plano-de-aula-semanal-pilar-espiritual\/","title":{"rendered":"Plano de aula semanal &#8211; Pilar Espiritual"},"content":{"rendered":"<p>Voltamos com nosso plano de aula semanal. E nesse retorno vamos tratar do pilar espiritual. Os atuais desafios que enfrentamos necessitam de um espirito forte e encorajado. Exerc\u00edcios espirituais forjam essa caracter\u00edstica invis\u00edvel mais determinante para uma vida plena e saud\u00e1vel. No v\u00eddeo da semana professor <strong>Rodrigo Viana<\/strong> e professor <strong>Alexandre Marciano<\/strong> batem um papo sobre esse importante pilar da <strong>SETH JIU JITSU.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG-20190714-WA0032.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-4102\" alt=\"IMG-20190714-WA0032\" src=\"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG-20190714-WA0032-885x1024.jpg\" width=\"606\" height=\"701\" srcset=\"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG-20190714-WA0032-885x1024.jpg 885w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG-20190714-WA0032-259x300.jpg 259w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG-20190714-WA0032.jpg 1107w\" sizes=\"(max-width: 606px) 100vw, 606px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voltamos com nosso plano de aula semanal. E nesse retorno vamos tratar do pilar espiritual. Os atuais desafios que enfrentamos necessitam de um espirito forte e encorajado. Exerc\u00edcios espirituais forjam essa caracter\u00edstica invis\u00edvel mais determinante para uma vida plena e saud\u00e1vel. No v\u00eddeo da semana&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[133,49,279,274,276,34,124,281,207,201],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4332"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4332"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4332\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4351,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4332\/revisions\/4351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}