{"id":4440,"date":"2020-08-02T20:41:36","date_gmt":"2020-08-02T23:41:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/?p=4440"},"modified":"2020-08-02T20:43:36","modified_gmt":"2020-08-02T23:43:36","slug":"plano-de-aula-semanal-pilar-da-semana-prevencao-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/plano-de-aula-semanal-pilar-da-semana-prevencao-2\/","title":{"rendered":"Plano de Aula Semanal &#8211; Pilar da Semana Preven\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Preven\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos pilares do\u00a0<strong>SETH JIU JITSU.\u00a0<\/strong>Todos nossos outros 6 pilares se convertem em um estilo de vida <strong>preventivo<\/strong> que gera muito mais sa\u00fade e qualidade de vida para todos nossos alunos.<\/p>\n<p>Falando exclusivamente do pilar da semana, vamos compartilhar um v\u00eddeo do Dr. Paulo Guimar\u00e3es que atua em Joinville com medicina preventiva que objetiva melhorar o\u00a0 rendimento e o desenvolvimento pessoal atrav\u00e9s da promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade.<\/p>\n<p>Nesse v\u00eddeo, ele trata da import\u00e2ncia da <strong>vitamina D,\u00a0<\/strong>j\u00e1 famosa , mas, que\u00a0 nos \u00faltimos dias tem chamado aten\u00e7\u00e3o pela necessidade do aumento da imunidade da popula\u00e7\u00e3o frente ao desafio do Covid-19.<\/p>\n<p>Aproveitem as informa\u00e7\u00f5es e bons treinos.<\/p>\n<div id=\"attachment_4343\" style=\"width: 616px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4343\" class=\"size-large wp-image-4343\" alt=\"jiujitsu\" src=\"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047-885x1024.jpg\" width=\"606\" height=\"701\" srcset=\"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047-885x1024.jpg 885w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047-259x300.jpg 259w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047.jpg 1107w\" sizes=\"(max-width: 606px) 100vw, 606px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4343\" class=\"wp-caption-text\">jiujitsu<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Preven\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos pilares do\u00a0SETH JIU JITSU.\u00a0Todos nossos outros 6 pilares se convertem em um estilo de vida preventivo que gera muito mais sa\u00fade e qualidade de vida para todos nossos alunos. Falando exclusivamente do pilar da semana, vamos compartilhar um v\u00eddeo do Dr&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[133,279,298,124,297,102,299],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4440"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4440"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4440\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4442,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4440\/revisions\/4442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}