{"id":4785,"date":"2021-08-29T22:34:39","date_gmt":"2021-08-30T01:34:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/?p=4785"},"modified":"2021-08-29T22:34:39","modified_gmt":"2021-08-30T01:34:39","slug":"plano-de-aula-semanal-pilar-prevencao-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/plano-de-aula-semanal-pilar-prevencao-4\/","title":{"rendered":"Plano de Aula semanal &#8211; Pilar Preven\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>Essa semana o pilar \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o, e outro dos nossos pilares que \u00e9 atividade f\u00edsica \u00e9 determinante para que voc\u00ea adote um estilo de vida preventivo.<\/p>\n<p>Atividade f\u00edsica \u00e9 medicina preventiva. o Jiu Jitsu \u00e9 uma das atividades f\u00edsicas mais completas do mundo.<\/p>\n<p>Marcio Atalla e o Dr. Carlos Lopes conversam hoje no Papo Especialista como evitar problemas de sa\u00fade da melhor maneira poss\u00edvel!<\/p>\n<div id=\"attachment_4343\" style=\"width: 616px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4343\" class=\"size-large wp-image-4343\" alt=\"jiujitsu\" src=\"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047-885x1024.jpg\" width=\"606\" height=\"701\" srcset=\"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047-885x1024.jpg 885w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047-259x300.jpg 259w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/IMG-20200607-WA0047.jpg 1107w\" sizes=\"(max-width: 606px) 100vw, 606px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4343\" class=\"wp-caption-text\">jiujitsu<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Essa semana o pilar \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o, e outro dos nossos pilares que \u00e9 atividade f\u00edsica \u00e9 determinante para que voc\u00ea adote um estilo de vida preventivo. Atividade f\u00edsica \u00e9 medicina preventiva. o Jiu Jitsu \u00e9 uma das atividades f\u00edsicas mais completas do mundo. Marcio&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[98,23,393,394,88,34,33,37,392,54],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4785"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4785"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4785\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4786,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4785\/revisions\/4786"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}