{"id":5110,"date":"2022-05-29T18:49:24","date_gmt":"2022-05-29T21:49:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/?p=5110"},"modified":"2022-05-29T18:50:24","modified_gmt":"2022-05-29T21:50:24","slug":"plano-de-aula-semanal-pilar-prevencao-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/plano-de-aula-semanal-pilar-prevencao-8\/","title":{"rendered":"Plano de Aula semanal &#8211; Pilar preven\u00e7\u00e3o."},"content":{"rendered":"<p>Essa semana no programa fundamental estaremos estudando as t\u00e9cnicas 41 e 42.<\/p>\n<p>O plano EVO segue a sequ\u00eancia da imagem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/preven\u00e7\u00e3o.alexandre.seth_.jiujitsu.gracie.joinville.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-5111\" alt=\"preven\u00e7\u00e3o.alexandre.seth.jiujitsu.gracie.joinville\" src=\"http:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/preven\u00e7\u00e3o.alexandre.seth_.jiujitsu.gracie.joinville-720x1024.png\" width=\"606\" height=\"861\" srcset=\"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/preven\u00e7\u00e3o.alexandre.seth_.jiujitsu.gracie.joinville-720x1024.png 720w, https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/preven\u00e7\u00e3o.alexandre.seth_.jiujitsu.gracie.joinville.png 1350w\" sizes=\"(max-width: 606px) 100vw, 606px\" \/><\/a>A viol\u00eancia contra mulher alcan\u00e7a n\u00edveis alarmantes no Brasil. O Jiu JItsu \u00e9 uma grande arma na preven\u00e7\u00e3o contra esse tipo de agress\u00e3o pois entrega para as mulheres ferramentas que possibilitam elas se desvencilharem de agressores muito mais fortes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Voc\u00ea que \u00e9 mulher e treina Jiu Jitsu sabe muito bem o n\u00edvel de confian\u00e7a e preparo que ele pode gerar ent\u00e3o compartilhe isso, sua informa\u00e7\u00e3o pode ajudar muitas mulheres.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Essa semana no programa fundamental estaremos estudando as t\u00e9cnicas 41 e 42. O plano EVO segue a sequ\u00eancia da imagem. A viol\u00eancia contra mulher alcan\u00e7a n\u00edveis alarmantes no Brasil. O Jiu JItsu \u00e9 uma grande arma na preven\u00e7\u00e3o contra esse tipo de agress\u00e3o pois entrega&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5110"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5110"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5110\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5113,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5110\/revisions\/5113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.7jj.com.br\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}