12 jul Plano de Aula Semanal – Pilar Atividade Física
A importância da prática de atividade física para manutenção da saúde da população já é comprovada cientificamente a muito tempo e a população de forma geral tem cada vez mais se conscientizado disso.
Nesse contexto, o Jiu Jitsu é um poderoso aliado para promover sua saúde e qualidade de vida quando conduzido por profissionais capacitados.
Em tempos de Covid, onde tudo muda a todo instante e ainda temos muitas informações controversas é consenso entre médicos, educadores físicos, OMS, bem como poder público que a atividade física é uma importante aliada na luta contra esse inimigo invisível.
Veja o que diz Dr. João Gabbardo, ex secretário executivo do ministério da saúde e atual coordenador executivo do comitê de saúde de São Paulo.
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