16 ago Variação do Triângulo
Variação do Triângulo poderoso golpe do Jiu Jitsu com professor Alexandre Marciano....
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09 ago Plano de aula Semanal – 10 motivos para você treinar Jiu Jitsu
O Jiu Jitsu é reconhecido como uma das artes marciais mais eficientes do planeta, e já comprovou isso ao longo da historia nos desafios entre modalidades que eram realizados e nas lutas de MMA, onde é utilizado até os dias de hoje. É praticamente impossível...
26 jul Plano de aula semanal – Pilar Alimentação, o poder do jejum.
Você conhece os benefícios do jejum? Várias pesquisas tem mostrado os benefícios do Jejum para saúde. Além disso, o conhecimento popular ao longo da historia humana utiliza o jejum para desintoxicar o organismo além de várias religiões utilizarem a prática como exercício espiritual. Atualmente a ciência...
26 jul 6 principais erros dos professores de Jiu Jitsu
Professor Alexandre Marciano, fundador da SETH comenta os principais erros cometidos por professores de Jiu Jitsu. Professor Alexandre Marciano compartilha sua visão e técnicas de Jiu Jitsu no Youtube canal Minuto Jiu Jitsu....
28 jun Plano de Aula da Semana – Pilar Comportamento
Reduzir o estresse é necessário para você manter um bom nível de qualidade de vida. Nessa semana, em 5 minutos Seiiti Arata da 3 dicas práticas para que você gerencie seu estresse melhorando assim sua rotina diária. Aproveite os treinos da semana e as dicas de nosso...
31 maio Plano de aula semanal – Pilar Espiritual
Voltamos com nosso plano de aula semanal. E nesse retorno vamos tratar do pilar espiritual. Os atuais desafios que enfrentamos necessitam de um espirito forte e encorajado. Exercícios espirituais forjam essa característica invisível mais determinante para uma vida plena e saudável. No vídeo da semana...
08 mar Plano de Aula – Prevenção
Percepção de risco, você tem exercitado sua ameaça de acidentes e outros problemas? [caption id="attachment_4153" align="aligncenter" width="606"] SETH JIU JITSU JOINVILLE[/caption]...
01 mar PLANO DE AULA – PILAR ALIMENTAÇÃO
Além de disseminar o Jiu Jitsu por todo mundo, a família Gracie desenvolveu através dos estudos de Carlos Gracie a chamada Dieta Gracie. Testada e aprovada por vários membros da família gracie e de adeptos, atualmente ela tem sido disseminada por Rorion Gracie filho do...