13 jan SEMANA 02 – 100KG E QUEDA – PILAR DA SEMANA PREVENÇÃO
Essa semana nossos alunos estarão treinando técnicas do 100 kg quando estão por cima. O pilar da semana é a prevenção e vamos tratar de uma doença silenciosa e fatal o diabetes. ...
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06 jan SEMANA 01, VAMOS COM TUDO! JIU JITSU COM PROPÓSITO.
"Vamos com tudo" a expressão que é marca registrada do nosso fundador professor ALEXANDRE MARCIANO conceitua bem nosso início do ano de 2019. Voltamos a ativa com aulas incríveis e desafiadoras desenvolvidas especialmente para que nossos alunos desfrutem os benefícios do JIU JITSU da forma mais...
16 dez ÚLTIMA SEMANA DE TREINOS ANTES DO NATAL
Vamos entrar na ultima semana de treinamentos antes do Natal. Esse ano foi incrível e 2019 será ainda melhor! As recomendações de nosso fundador, professor ALEXANDRE MARCIANO é que todas escolas utilizem essa semana para realizarem treinos específicos aumentando assim o condicionamento da galera para que...
13 dez COMO EVOLUIR RÁPIDO NO JIU JITSU
Professor ALEXANDRE MARCIANO é um dos mais experientes professores de Jiu Jitsu em atuação. Fundador da SETH BJJ ele atua em JOINVILLE e possui como principal característica uma visão de que o Jiu Jitsu vai muito além da luta. Focado na melhoria continua da qualidade...
25 nov Semana 10 Saída das costas – Pilar da semana Autocontrole.
Essa semana nossos alunos estarão estudando técnicas de saída das costas. O pilar da semana é o autocontrole e o vídeo fala de como podemos superar emoções destrutivas. ...
18 nov Semana 09 – Costas – Pilar da Semana Prevenção
Essa semana nossos alunos estarão treinando técnicas das costas. O pilar da Semana é a Prevenção. Vamos tratar de informações sobre a osteoporose. ...
13 nov Gustavo Pires “Siri” na SETH Matriz, sucesso total!
No dia 09 de novembro a SETH recebeu a visita do professor GUSTAVO PIRES SIRI líder e fundador da SIRI BJJ que fica em Washington, EUA. Professor Gustavo, foi quem graduou o professor Alexandre Marciano a faixa preta e sempre é citado pelo fundador da SETH como...
11 nov Semana 08 – Joelho na Barriga – Pilar da Semana Atividade Física
Nessa semana nossos alunos estarão estudando técnicas do joelho na barriga. O pilar da semana fala sobre a importância da atividade física. ...
04 nov Semana 07 – Montada (estando por baixo) Pilar da semana Alimentação
Essa semana nossos alunos vão estudar como se comportar caso adversário monte. O pilar da semana é alimentação. Em 4 minutos o vídeo da semana vai te dar 10 dicas para se alimentar de forma mais saudável. Jiu Jitsu com propósito. Bons treinos. ...
23 out 5 Pontos para vencer na VIDA! Professor Alexandre Marciano
Nesse vídeo o professor Alexandre Marciano fala sobre 5 pontos que podem transformar você em um campeão. Acompanhe mais videos do professor no canal MINUTO JIU JITSU clicando AQUI....