09 jan Plano de aula – Pilar Alimentação – Voltamos com tudo!
Retornamos com nosso programa de aula para que você tenha um ano incrível de treinamentos e de equilíbrio através dos 7 pilares. Após um período de possíveis excessos devidos as festividades de final de ano vamos falar do pilar ALIMENTAÇÃO. Você sabia que o jejum feito de...