Essa semana nosso pilar é a Prevenção. O vídeo trata da prevenção da depressão. Nossos 7 pilares foram pensados de forma a comunicarem-se entre si e para prevenir a depressão atividade física é determinante e nesse contexto o SETH Jiu JItsu se torna o melhor remédio...
Essa semana a nutricionista Andryely Pedroso fala sobre a importância dos carboidratos em uma alimentação equilibrada e comenta sobre o mito de que para emagrecer você precisa cortar os carboidratos de sua alimentação. [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption]...
Professor Alexandre Marciano fala sobre esse tema que é uma dúvida recorrente na cabeça de muita gente que quer começar a treinar Jiu Jitsu. Vou apanhar na primeira aula ? Vou me machucar começando no Jiu Jitsu ? Como será meu inicio ? ...
Uma das melhores mensagens que relacionam o Jiu Jitsu a nossa vida diaria dita pelo professor Alexandre Marciano. Compartilhe esse vídeo, convide pessoas para experimentar essa mentalidade que o Jiu Jitsu proporciona....
Após uma aula na unidade Seth Bucarein nosso fundador Alexandre Marciano deu um importante recado para os alunos presentes....
Essa semana nossos alunos irão focar seus estudos em cenários de defesa pessoal. ...
Inteligencia emocional basicamente é a capacidade de você equilibrar suas características racionais com suas emoções. No vídeo dessa semana temos 7 dicas preciosas para você se tornar mais inteligente emocionalmente. [caption id="attachment_4396" align="aligncenter" width="606"] JIU JITSU[/caption] ...
O jiu jitsu pode ser um grande aliado para promover sua saúde. Ele é uma atividade física intensa e empolgante e seus praticantes melhoram diversos hábitos ligados a promoção da saúde. [caption id="attachment_4403" align="aligncenter" width="606"] covid-atividade-física[/caption]...