Segue o plano de aula semanal. Nessa semana estamos tratando do pilar prevenção. No video da semana Wendell Carvalho fala de como prevenir esse que é um dos maiores problemas da sociedade moderna. [caption id="attachment_4343" align="aligncenter" width="606"] jiujitsu[/caption] ...
Professor Alexandre Marciano sempre afirma: "O Jiu Jitsu é a melhor defesa pessoal do planeta num combate entre duas pessoas sem a utilização de armas. É simplesmente impossível um agressor que não domine as técnicas de Jiu Jitsu conseguir vencer alguém versado na modalidade". É por...
Atividade física é comprovadamente uma aliada indispensável na luta contra o covid19...
Para o professor Alexandre Marciano o Jiu Jitsu é a melhor defesa pessoal do mundo. No vídeo da semana professor Alexandre Marciano responde ao vivo uma pergunta sobre esse tema. ...
Professor Alexandre Marciano foi questionado por um aluno como ele poderia blindar sua mente para uma competição. O comportamento adotado para você melhorar sua condição mental frente um adversário pode ajudar em vários aspectos de sua vida como explica o professor no vídeo da semana. [caption...
Depois de duas semanas de recesso, muitos de nós cometemos alguns excessos alimentares e agora é hora de retornar ou começar uma rotina alimentar mais adequada. Acompanhe no vídeo as dicas da Dra. Ana Luisa Vilela [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption] ...
Segue o plano de aula semanal. O pilar dessa semana é alimentação , em 3 minutos a nutricionista Tatiana Zanin da dicas simples e que podem ajudar na manutenção dos níveis de triglicerídeos. Jiu Jitsu com propósito é um movimento em prol de sua saúde. [caption...
O Jiu Jitsu é com toda certeza uma das melhores modalidades de luta quando estamos falando na necessidade de defesa pessoal. Os praticantes de Jiu Jitsu são expostos diariamente a combates reais, corpo a corpo, com diferentes companheiros de treinos que apresentam características distintas na forma...