Reduzir o estresse é necessário para você manter um bom nível de qualidade de vida. Nessa semana, em 5 minutos Seiiti Arata da 3 dicas práticas para que você gerencie seu estresse melhorando assim sua rotina diária. Aproveite os treinos da semana e as dicas de nosso...
Voltamos com nosso plano de aula semanal. E nesse retorno vamos tratar do pilar espiritual. Os atuais desafios que enfrentamos necessitam de um espirito forte e encorajado. Exercícios espirituais forjam essa característica invisível mais determinante para uma vida plena e saudável. No vídeo da semana...
Percepção de risco, você tem exercitado sua ameaça de acidentes e outros problemas? [caption id="attachment_4153" align="aligncenter" width="606"] SETH JIU JITSU JOINVILLE[/caption]...
Além de disseminar o Jiu Jitsu por todo mundo, a família Gracie desenvolveu através dos estudos de Carlos Gracie a chamada Dieta Gracie. Testada e aprovada por vários membros da família gracie e de adeptos, atualmente ela tem sido disseminada por Rorion Gracie filho do...
Toda quarta feira, as 22h Professor Alexandre Marciano da uma aula em seu canal do Youtube Minuto Jiu Jitsu...
O maior fator para causa de acidentes de trânsito é o comportamento humano. Adotar um comportamento preventivo realizando a direção defensiva pode salvar várias vidas. [caption id="attachment_4126" align="aligncenter" width="606"] AcademiaJIUJITSUJOINVILLE[/caption]...
O colesterol é um inimigo silencioso. Fique atento e previna-se. [caption id="attachment_4153" align="aligncenter" width="606"] SETH JIU JITSU JOINVILLE[/caption]...
[caption id="attachment_4110" align="aligncenter" width="606"] JIU JITSU JOINVILLE[/caption] Você já parou para pensar porque você come? A resposta adequada a essa pergunta pode mudar seus hábitos alimentares deixando você muito mais saudável. Sabia que 6 em cada 10 brasileiros está com sobrepeso? As doenças cronico degenerativas tem aumentado,...