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26 set Plano de aula semanal – Pilar Alimentação
O colesterol em excesso pode ser uma fator importante para diminuir sua longevidade. No vídeo da semana fique atento nos 7 alimentos que podem diminuir seu colesterol. ...
05 set Plano de aula semanal – Pilar Relacionamentos
Um dos pilares da SETH JIU JITSU trata da importância de mantermos relacionamentos saudáveis. Essa semana recordamos um vídeo gravado pelo professor Alexandre Marciano que trata da importância da forma como nos relacionamos com nossos filhos. ...
30 ago Chave Americana quando adversário passa guarda.
Quando a passagem é inevitável uma oportunidade pode acontecer para você contra atacar com uma chave americana. Professor Alexandre Marciano ensina....
29 ago Plano de Aula semanal – Pilar Prevenção
Essa semana o pilar é a prevenção, e outro dos nossos pilares que é atividade física é determinante para que você adote um estilo de vida preventivo. Atividade física é medicina preventiva. o Jiu Jitsu é uma das atividades físicas mais completas do mundo. Marcio Atalla e...
25 ago Professor de Jiu Jitsu faça parte do nosso movimento.
Se você é apaixonado por Jiu JItsu, não está focado exclusivamente em competição e deseja ter sucesso fazendo o que ama seu lugar é na SETH. Trabalhamos juntos, ombro a ombro para fornecer o melhor método de Jiu Jitsu do mundo. ...