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09 maio Plano de aula semanal – Como prevenir ou sair da depressão?
Segue o plano de aula semanal. Nessa semana estamos tratando do pilar prevenção. No video da semana Wendell Carvalho fala de como prevenir esse que é um dos maiores problemas da sociedade moderna. [caption id="attachment_4343" align="aligncenter" width="606"] jiujitsu[/caption] ...
18 abr Plano de aula semanal – Pilar Defesa Pessoal.
Professor Alexandre Marciano sempre afirma: "O Jiu Jitsu é a melhor defesa pessoal do planeta num combate entre duas pessoas sem a utilização de armas. É simplesmente impossível um agressor que não domine as técnicas de Jiu Jitsu conseguir vencer alguém versado na modalidade". É por...
28 mar Atividade Física contra o Covid19
Atividade física é comprovadamente uma aliada indispensável na luta contra o covid19...