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24 jan Plano de Aula – Pilar Relacionamento.
Um dos 7 pilares da nossa escola trata dos nossos relacionamentos. É muito fácil lidarmos com pessoas que concordam conosco, mas na maioria das vezes são as que discordam que nos fazem evoluir. Professor Alexandre Marciano fala um pouco sobre isso no vídeo da semana. ...
24 jan Mais uma unidade em Joinville – Seth Morro do Meio.
Joinville recebe mais uma unidade da Seth e agora foi a vez do bairro Morro do Meio. Com propósito muito bem definido de utilizar o Jiu Jitsu para promover a saúde da população a SETH JIU JITSU se consolida como a maior rede de escolas de...
17 jan Plano de aula – Pilar Atividade Física
Vamos para mais uma semana incrível de treinos. O pilar da semana trata da importância da atividade física, um estudo mostrou que pessoas que mantém uma pratica regular de atividade física tem uma taxa que vai de 16% a 30% na redução da taxa de mortalidade. Observando...
10 jan Plano de Aula semanal – Pilar Prevenção
Quando você cuida da sua vida , você cuida daqueles que amam e precisam de você. Use sinto de segurança, mantenha sempre uma atitude preventiva. [caption id="attachment_4343" align="aligncenter" width="606"] jiujitsu[/caption]...
03 jan Plano de aula – Pilar Alimentação
Depois de duas semanas de recesso, muitos de nós cometemos alguns excessos alimentares e agora é hora de retornar ou começar uma rotina alimentar mais adequada. Acompanhe no vídeo as dicas da Dra. Ana Luisa Vilela [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption] ...
06 dez Plano de Aula – Pilar Alimentação
Segue o plano de aula semanal. O pilar dessa semana é alimentação , em 3 minutos a nutricionista Tatiana Zanin da dicas simples e que podem ajudar na manutenção dos níveis de triglicerídeos. Jiu Jitsu com propósito é um movimento em prol de sua saúde. [caption...