31 out Plano de aula semana – Pilar Defesa Pessoal
Essa semana treinaremos técnicas do Jiu Jitsu que são importantes numa eventual necessidade de defesa pessoal. ...
Essa semana treinaremos técnicas do Jiu Jitsu que são importantes numa eventual necessidade de defesa pessoal. ...
As pessoas com quem você mais se relaciona vão ajudar a moldar seus atos e a forma como você pensa. Jim Rohn cunhou a frase "VOCÊ É A MÉDIA DAS 5 PESSOAS COM QUEM PASSA A MAIOR PARTE DO SEU TEMPO". Isso é fácil de entender pois...
5 pontos para vencer com Alexandre Marciano. ...
O colesterol em excesso pode ser uma fator importante para diminuir sua longevidade. No vídeo da semana fique atento nos 7 alimentos que podem diminuir seu colesterol. ...