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05 set Plano de aula semanal – Pilar Relacionamentos
Um dos pilares da SETH JIU JITSU trata da importância de mantermos relacionamentos saudáveis. Essa semana recordamos um vídeo gravado pelo professor Alexandre Marciano que trata da importância da forma como nos relacionamos com nossos filhos. ...
30 ago Chave Americana quando adversário passa guarda.
Quando a passagem é inevitável uma oportunidade pode acontecer para você contra atacar com uma chave americana. Professor Alexandre Marciano ensina....
29 ago Plano de Aula semanal – Pilar Prevenção
Essa semana o pilar é a prevenção, e outro dos nossos pilares que é atividade física é determinante para que você adote um estilo de vida preventivo. Atividade física é medicina preventiva. o Jiu Jitsu é uma das atividades físicas mais completas do mundo. Marcio Atalla e...
25 ago Professor de Jiu Jitsu faça parte do nosso movimento.
Se você é apaixonado por Jiu JItsu, não está focado exclusivamente em competição e deseja ter sucesso fazendo o que ama seu lugar é na SETH. Trabalhamos juntos, ombro a ombro para fornecer o melhor método de Jiu Jitsu do mundo. ...
22 ago Plano de Aula Semanal – Pilar Prevenção – Como tratar a depressão
Essa semana nosso pilar é a Prevenção. O vídeo trata da prevenção da depressão. Nossos 7 pilares foram pensados de forma a comunicarem-se entre si e para prevenir a depressão atividade física é determinante e nesse contexto o SETH Jiu JItsu se torna o melhor remédio...
15 ago Plano de aula semana – Pilar Alimentação.
Essa semana a nutricionista Andryely Pedroso fala sobre a importância dos carboidratos em uma alimentação equilibrada e comenta sobre o mito de que para emagrecer você precisa cortar os carboidratos de sua alimentação. [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption]...
11 ago Vou apanhar na minha primeira aula de Jiu Jitsu ?
Professor Alexandre Marciano fala sobre esse tema que é uma dúvida recorrente na cabeça de muita gente que quer começar a treinar Jiu Jitsu. Vou apanhar na primeira aula ? Vou me machucar começando no Jiu Jitsu ? Como será meu inicio ? ...
08 ago Jiu Jitsu todos deviam ver esse vídeo.
Uma das melhores mensagens que relacionam o Jiu Jitsu a nossa vida diaria dita pelo professor Alexandre Marciano. Compartilhe esse vídeo, convide pessoas para experimentar essa mentalidade que o Jiu Jitsu proporciona....