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25 out Finalizações clássicas – Pilar Prevenção
A depressão é considerada a quarta principal causa de incapacidade, segundo a Organização Mundial da Saúde. Exercícios físicos são comprovadamente agentes poderosos contra sintomas da depressão. Nesse contexto, o Seth Jiu Jitsu pode ser um aliado precioso ao combate de quadros depressivos. Acompanhe no vídeo dessa semana como...
11 out Plano de aula semanal – Pilar Relacionamento Saudável
Um dos pilares da SETH JIU JITSU é o RELACIONAMENTO. Cultivar relacionamentos saudáveis é determinante para que você tenha um bom nível de qualidade de vida. No vídeo da semana Augusto Cury fala de três importantes pontos para que você possa fortalecer seus relacionamentos: simpatia, carisma...
04 out Plano de aula – Pilar comportamento. Resiliência com Thiago Rodrigo
Resiliência é um posicionamento comportamental altamente necessário para um vida de sucesso. No vídeo dessa semana Thiago Rodrigo fala sobre esse importante posicionamento que devemos ter frente as adversidades da vida. [caption id="attachment_4396" align="aligncenter" width="606"] JIU JITSU[/caption]...
27 set Plano de Aula – Atividade Física previne covid.
6 meses após o surgimento da pandemia de Covid-19, estudos sugerem que a prática de atividade física pode aumentar a produção de um hormônio que ajuda a combater o corona vírus. (clique aqui e veja matéria) "Temos observado que indivíduos mais ativos se recuperam mais rapidamente...
13 set Plano de aula – Pilar da semana Alimentação
No vídeo dessa semana a nutricionista Andryely Pedroso da uma super dica sobre a ingestão de vitaminas. Aproveite o vídeo e tenha uma excelente semana repleta de Seth Jiu Jitsu. [caption id="attachment_4388" align="aligncenter" width="606"] JIUJITSU[/caption]...
07 set Plano de aula semanal – Pilar Espiritualidade
Pastor Rodrigo Viana faixa preta de Jiu Jitsu da Seth , e professor Alexandre Marciano nosso fundador fazem um bate papo descontraído sobre o pilar espiritual. Acompanhe o vídeo e bons treinos. ...
30 ago Plano de Aula semanal – Pilar Defesa Pessoal
No vídeo da semana temos um pouco da visão do professor Alexandre Marciano sobre defesa pessoal. O vídeo é uma resposta dada durante uma LIVE onde o professor é questionado sobre a falta de treinamento de defesa pessoal no Jiu Jitsu. Para o professor Alexandre...
30 ago Seth Floresta nossa nova unidade matriz.
A nova unidade comandada pelo professor Alexandre Marciano está na rua Icaraí, numero 68 bairro floresta na cidade de Joinville. ...